Wil je ontdekken hoe je krachtiger en steviger in je schoenen kunt staan? Voor je studie en/of je werk én daarbuiten. Ontdek met een aantal trainingen en workshops hoe je andere technieken kunt inzetten om jouw zelfvertrouwen te laten groeien en jouw mentale rust te versterken. Ontmoet gelijk hier ook nieuwe mensen en doe tegelijkertijd iets voor een ander en/of de samenleving.

TRAINING   duur in overleg

• MAAK JE LIJF STERK
  (keuze uit: yoga met meditatie OF crossfit)
• BLIJF DE STRESS BAAS (adem & ijsbad)
• KEN JE GRENS (mindfulness boksen)
• SOLLICITEREN HOE? (workshop body language & leiderschap)
• AVONTUUR & KAMPVUUR (in het bos)
• KLIMBOS (grenzen opzoeken)

voor doven & horenden, min 8 deelnemers
locatie op aanvraag
gratis voor 18-30 jaar, deelnemers boven 30 jaar in overleg

IN SAMENWERKING met YOU inspire